主な症状

  • 膝の外側が痛い...膝の外側に痛みを感じる
  • 階段がつらい...階段の上り下りで膝に痛みを感じる
  • 正座がつらい...膝の痛みで正座が困難で、立ち上がるときに痛い
  • 走ると膝が痛い...走っていると膝に痛みを感じる
  • 膝を押すと痛い...膝の外側を指圧したり圧迫すると痛い

考えられる原因

ランニング時の膝の曲げ伸ばしに注意

ランニング時の膝の曲げ伸ばしに注意

腸脛靭帯(ちょうけいじんたい)とは、太ももの付け根あたりから膝までつながっている外側に位置する靭帯。膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで、この靭帯が何度も摩擦されることが炎症の原因です。特に膝に連続して負荷のかかるランニングで起こりやすいため、「ランナー膝」「ランナーズニー」とも呼ばれます。
他には、膝蓋骨の脱臼や筋力低下、偏平足などが起因することもあります。

一般的な治療法

保存的治療
メリット デメリット
安静にする 損傷した部位の保護で
痛みが軽減する
日常生活が制限される
アイシング 炎症を抑えて
痛みを軽減させる
中止すれば、炎症が再発する
消炎鎮痛薬 痛みが軽減される 中止すれば、痛みが再発する

当院では、これらのデメリットを補い、
より効果的な先進治療を採用しています。